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    保健按摩師--穴位按摩快速治療摔傷疼痛

    來源:德誠教育    發布時間:2016-03-25

    保健按摩師--穴位按摩快速治療摔傷疼痛

      因絆倒而手腳疼痛之事是屢見不鮮,這種疼痛是很難停止的。但是如果不加理睬的話,會留有摔傷痕跡,大都呈現紅黑色痕跡。如果你很在意,胡亂按揉,這會使內出血更加嚴重、惡化,反而會延長恢復時間,因此當你摔跤時,不要胡亂去按撫疼痛之處。尤其是因摔倒而骨折時,骨頭折裂一定有細塊,因此一定要有正確的斷和處置。 

      骨折時,患部會腫,發熱,有時脈搏會抽痛,此時必先確定骨骼是否有異常。有人在摔傷時立刻用濕布來制止疼痛,這會使患部受到劇烈刺激,并非正確的處理方法。摔倒時肌肉不知疼痛而給予指壓,這會引起內出血,所以采用一知半解的常識來冒險治療,往往會受到反效果。


    保健按摩師


      快速治療摔傷疼痛的穴位及按摩指壓法

      摔痛時,要用力指壓按摩與摔痛之手腳相反的未摔痛之手腳的相同位置。例如摔傷左腳則指壓右腳。但是這里所說的指壓并非強壓或亂打,而是用強力摩擦指壓。

      為了增強摩擦力,手必須劇烈使勁,在患部相對的位置,將手掌慢慢置于相對位置,慢慢的搓5毫米-1厘米圓形。如此一邊吐氣一邊進行30秒鐘,休息30秒鐘后,再如此重復3次。如果摔傷時間較久,則如此反復操作3次,疼痛幾乎可以消失,然后立刻到醫院治療。
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